|| إقرأ دماغك ||

إذا كان عندك امتحان فاليوم التالي فراجعه قبل أن تنام .

لماذا !!؟

لأن عملية تعزيز الذاكرة تحث أثناء النوم

فأي شيء تقرأه مباشرة قبل النوم يشفر

كذاكرة طويلة المدى.